大学生抑郁症的预防与识别：如何面对课业轻松后的心理挑战？

发布时间：2025-08-26 16:12:31 来源：998w.vip 作者：探索

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上大学后课业负担减轻，郁症但生活环境和学习方式的防识改变可能带来心理挑战，从而增加患抑郁症的别何风险。比如，新的社交环境可能导致孤独感和压力；对未来的迷茫和不确定也可能引发焦虑和抑郁情绪。

对于儿子，建议您多与他沟通，了解他在学校的生活和学习情况，鼓励他参加各种社团活动，拓展社交圈子。同时，也要关注他的情绪变化，若发现异常，及时寻求专业帮助。您自己也不要过于焦虑，以免给孩子带来额外的压力。

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